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跳山羊

拼音:tiào shān yáng

  

跳山羊

  怀旧指数:★★★★★

  生命力:★★★★★

  运动指数:★★★★★

  怀旧玩法:在奥运会体操项目里那叫“跳马”,孩子们叫“跳山羊”,当年普及率极高,几乎全中国的孩子们都是高手。一个人当“山羊”,其他人助跑一段后,撑住“山羊”的背或双肩,双腿分开从“山羊”头上越过。“山羊”会越长越高,先是手撑脚背或小腿,然后手撑膝盖,再站直。 运动性:跑、跳、爆发力、臂力以及落地时的平衡,都能得到很好的锻炼。

  可操作性:有块空地就能玩,人数不限,但是有一定的危险系数。

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